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	<title>Cocina de Linda &#187; Pescados y Mariscos</title>
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	<description>Recetas de cocina</description>
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		<title>Deliciosos pescado a la crema</title>
		<link>http://www.cocinadelinda.com/201001/08-2073.htm</link>
		<comments>http://www.cocinadelinda.com/201001/08-2073.htm#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Jan 2010 01:42:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sonia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>
		<category><![CDATA[pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 4 truchas ½ vaso de nata líquida sal 1 manojo de berros aceite de oliva 1½ vaso de caldo de pescado 1 limón Preparación: Limpia y lava las truchas, sazona y ponlas en una fuente de horno con un chorrito de aceite de oliva. Añade medio vaso de caldo de pescado, tapa con una [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ingredientes:</p>
<p>4 truchas<br />
½ vaso de nata líquida<br />
sal<br />
1 manojo de berros<br />
aceite de oliva<br />
1½ vaso de caldo de pescado<br />
1 limón</p>
<p>Preparación:</p>
<p>Limpia y lava las truchas, sazona y ponlas en una fuente de horno con un chorrito de<br />
aceite de oliva.</p>
<p>Añade medio vaso de caldo de pescado, tapa con una hoja de papel de<br />
aluminio y ásalas en el horno durante 10 minutos a 200º aproximadamente.</p>
<p>Pon en un cazo el resto del caldo de pescado junto con la nata y añade los berros<br />
lavados y escurridos.</p>
<p>Deja reducir durante unos 15 minutos removiendo constantemente.<br />
Pruébalo de sal.</p>
<p>Saca las truchas del horno, disponlas sobre una fuente con la crema de berros en el<br />
fondo y decora con un limón pelado y en tacos y la piel cortada en juliana por encima.</p>
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		<item>
		<title>Pescado en adobo guajillo</title>
		<link>http://www.cocinadelinda.com/200911/29-2035.htm</link>
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		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 02:05:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sonia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>

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		<description><![CDATA[Adobo: 1 diente de ajo ¼ cebolla blanca 3 chiles guajillo hervidos 3 chiles anchos hervidos 1 taza de vinagre blanco 1 cucharadita de pimienta 1 taza de aceite de oliva Pescado: ¼ taza de aceite de oliva 2 plátanos machos 8 guayabas en rodajas 1 cucharadita de sal 1 cucharadita de pimienta 4 cuadros [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Adobo:</p>
<p>1 diente de ajo<br />
¼ cebolla blanca<br />
3 chiles guajillo hervidos<br />
3 chiles anchos hervidos<br />
1 taza de vinagre blanco<br />
1 cucharadita de pimienta<br />
1 taza de aceite de oliva</p>
<p>Pescado:</p>
<p>¼ taza de aceite de oliva<br />
2 plátanos machos<br />
8 guayabas en rodajas<br />
1 cucharadita de sal<br />
1 cucharadita de pimienta<br />
4 cuadros de hoja de plátano grandes asadas<br />
4 filetes de pescado<br />
1 cucharadita de sal<br />
1 cucharadita de pimienta<br />
6 hojas de epazote</p>
<p>Procedimiento:</p>
<p>Rebana los plátanos en láminas delgadas a lo largo y fríelos en un poco del aceite y sazona con sal y pimienta. Harz lo mismo con las guayabas y reserva.</p>
<p>Licua el ajo, cebolla, los chiles, vinagre y aceite. Hierve la salsa, sazona con pimienta y reserva.</p>
<p>Espolvorea sal y pimienta a los filetes de pescado y cocínalos en el mismo sartén donde freíste las frutas.</p>
<p>Colocar las hojas de plátano sobre una superficie plana y sobre cada una coloca el plátanos, guayabas, el pescado, cúbrelo con adobo y una hoja de epazote sobre cada una, ciérralo como si fuera un tamal de manera que no se salga el adobo y cuécelo en un sartén con un poco de agua o en una vaporera.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Filetes de pescado en salsa de mandarina</title>
		<link>http://www.cocinadelinda.com/200911/29-2034.htm</link>
		<comments>http://www.cocinadelinda.com/200911/29-2034.htm#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 02:04:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sonia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>

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		<description><![CDATA[4 filetes de pescado blanco 1 cucharadita de sal ½ cucharadita de pimienta 3 cucharadas de cilantro picado 1 cucharada de jengibre picado 1 cucharada de ajo picado 1 cucharada de aceite de oliva Salsa de mandarina: 2 tazas de jugo de mandarina 2 cucharadas de gajos de mandarina ½ taza de fécula de maíz [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>4 filetes de pescado blanco<br />
1 cucharadita de sal<br />
½ cucharadita de pimienta<br />
3 cucharadas de cilantro picado<br />
1 cucharada de jengibre picado<br />
1 cucharada de ajo picado<br />
1 cucharada de aceite de oliva</p>
<p>Salsa de mandarina:</p>
<p>2 tazas de jugo de mandarina<br />
2 cucharadas de gajos de mandarina<br />
½ taza de fécula de maíz o harina<br />
1 taza de hojas de lechuga romana<br />
¼ cebolla morada en plumas</p>
<p>Procedimiento:</p>
<p>Para la salsa: calienta una olla o sartén y agrega el jugo de mandarina, los gajos o supremas de mandarina y la fécula de maíz. Cocina 2 minutos y reduce a la mitad para que espese. Reserva caliente.</p>
<p>Espolvorea sal y pimienta por ambos lados de los filetes de pescado. Encima de los filete agrega el cilantro, jengibre y ajo.</p>
<p>Calienta un sartén con aceite y fríe los filetes. Sirve en platos individuales o un platón y vierte la salsa por encima. Decora con supremas de mandarina y cilantro.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Ricas brochetas de camaron con salsa</title>
		<link>http://www.cocinadelinda.com/200911/05-1974.htm</link>
		<comments>http://www.cocinadelinda.com/200911/05-1974.htm#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Nov 2009 19:49:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sonia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>

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		<description><![CDATA[6 camarones grandes 1 tomate Ajo Laurel Jugo de limón 1 cda. de aceite Sal Pimienta Gotas de salsa tabasco Preparación: Mezclar el jugo de medio limón con el aceite, sal, pimienta, un diente de ajo pelado y golpeado y una o dos gotas de salsa tabasco. Poner en esta pequeña marinada los camarones o [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>6 camarones grandes<br />
1 tomate<br />
Ajo<br />
Laurel<br />
Jugo de limón<br />
1 cda. de aceite<br />
Sal<br />
Pimienta<br />
Gotas de salsa tabasco </p>
<p>Preparación:</p>
<p>Mezclar el jugo de medio limón con el aceite, sal, pimienta, un diente de ajo pelado y golpeado y una o dos gotas de salsa tabasco.</p>
<p>Poner en esta pequeña marinada los camarones o langostinos y dejarlos alrededor de media hora.</p>
<p>Cortar el tomate en trozos, quitar las semillas, salarlos y dejarles escurrir el agua mientras se marinan los crustáceos.</p>
<p>Insertar ambos ingredientes en las brochetas y asarlos en la parrilla, apenas unos minutos de cada lado. Servirlos sobre arroz blanco, con ensalada aparte.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Filetes de pescado a la diabla</title>
		<link>http://www.cocinadelinda.com/200910/30-1959.htm</link>
		<comments>http://www.cocinadelinda.com/200910/30-1959.htm#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Oct 2009 19:42:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sonia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>

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		<description><![CDATA[Salsa: 190 grs de Queso Crema Philadelphia® 1 1/2 Taza de salsa pico de gallo de lata Otros: 6 Filetes de pescado huachinango o blanco del nilo Sal Pimienta 2 Cucharadas de mantequilla sin sal 1 Taza de Crema 2 Cucharadas de perejil picado para adornar Modo de preparacion SAZONAR los filetes con sal y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>     Salsa:<br />
     190 grs de  Queso Crema Philadelphia®<br />
     1 1/2 Taza de  salsa pico de gallo de lata<br />
     Otros:<br />
     6 Filetes de pescado huachinango o blanco del nilo<br />
     Sal<br />
     Pimienta<br />
     2 Cucharadas de  mantequilla sin sal<br />
     1 Taza de  Crema<br />
     2 Cucharadas de  perejil picado para adornar</p>
<p>Modo de preparacion<br />
SAZONAR los filetes con sal y pimienta y freír en la mantequilla.<br />
LICUAR la crema y el queso crema Philadelphia® con la salsa y calentar a lumbre baja a que suelte el hervor.<br />
SERVIR sobre los filetes de pescado y adornar con perejil picado.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Rico salmon con pimienta</title>
		<link>http://www.cocinadelinda.com/200910/30-1958.htm</link>
		<comments>http://www.cocinadelinda.com/200910/30-1958.htm#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Oct 2009 19:41:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sonia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>

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		<description><![CDATA[190 grs (1 barra) de Queso Crema Philadelphia® Light 6 Filetes de salmón limpios y sin piel 3 Cucharadas de aceite de olivo 1/2 Litro de leche light Sal Pimienta Jugo de 1/2 limón Adornar con rabo de cebolla cambray finamente picada. LICUAR el queso crema PHILADELPHIA Light con la leche Light. VERTER en una [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>     190 grs (1 barra) de  Queso Crema Philadelphia® Light<br />
     6 Filetes de  salmón limpios y sin piel<br />
     3 Cucharadas de  aceite de olivo<br />
     1/2 Litro de  leche light<br />
     Sal<br />
     Pimienta<br />
     Jugo de 1/2 limón<br />
     Adornar con rabo de  cebolla cambray finamente picada.</p>
<p>LICUAR el queso crema PHILADELPHIA Light con la leche Light.<br />
VERTER en una olla y calentar hasta que hierva.<br />
BAJAR la temperatura y sazonar con sal, pimienta y gotas de limón.<br />
CALENTAR el aceite de oliva en una sartén y colocar los filetes de salmón previamente salpimentados. Dar vuelta y cocinarlos a fuego lento hasta que esté cocido y el centro esté rosado.<br />
BAÑAR con la salsa caliente y espolvorear con el rabo de la cebolla cambray.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Bolitas de camaron y paprika</title>
		<link>http://www.cocinadelinda.com/200910/24-1952.htm</link>
		<comments>http://www.cocinadelinda.com/200910/24-1952.htm#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 00:26:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sonia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocinadelinda.com/200910/24-bolitas-de-camaron-y-paprika.htm</guid>
		<description><![CDATA[Ingredientes: 1 ½ tazas de harina 2 kilos de camarón de pacotilla (el más pequeño) 2 tazas de pan molido 1 cucharada de pimienta 1 cucharada de páprika o pimentón 1 cucharada de sal de ajo 1 cucharada de orégano 1 cucharada de sal 4 tazas de aceite para freír 1 cucharada de orégano 1 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ingredientes:<br />
1 ½ tazas de harina<br />
2 kilos de camarón de pacotilla (el más pequeño)<br />
2 tazas de pan molido<br />
1 cucharada de pimienta<br />
1 cucharada de páprika o pimentón<br />
1 cucharada de sal de ajo<br />
1 cucharada de orégano<br />
1 cucharada de sal<br />
4 tazas de aceite para freír<br />
1 cucharada de orégano<br />
1 cucharada de pimienta<br />
1 cucharada de páprika o pimentón</p>
<p>Vinagreta:<br />
2 cucharadas de jengibre picado<br />
1/3 taza de vinagre<br />
2/3 taza de aceite de oliva<br />
2 cucharadas de salsa shirasha (oriental)<br />
3 cucharadas de jugo de yozu (oriental)<br />
2 cucharadas de salsa de soya<br />
3 cajas de lechugas mixtas</p>
<p>Preparación:</p>
<p>En un tazón mezcla la harina con los camarones, pan molido, pimienta, páprika, sal de ajo o ajo en polvo, orégano y sal.<br />
Para la vinagreta: mezcla con batidor globo todos los ingredientes d ela vinagreta y mezcla con las lechugas.<br />
Fríe los pescados en el aceite bien caliente, pasa por papel absorbente, agrega más orégano, pimienta y páprika.<br />
Sirve sobre la ensalada y si lo deseas acompaña con limones.</p>
<p>Nota: la vinagreta la puedes mezclar con las lechugas o colocarla en un recipiente para acompañar a tu gusto.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Huachinango a las hierbas</title>
		<link>http://www.cocinadelinda.com/200910/24-1951.htm</link>
		<comments>http://www.cocinadelinda.com/200910/24-1951.htm#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 00:25:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sonia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocinadelinda.com/200910/24-huachinango-a-las-hierbas.htm</guid>
		<description><![CDATA[Pescado: 4 huachinangos chicos enteros, limpios 2 limones en rodajas 4 chiles serranos, partidos a lo largo y sin semilla 2 dientes de ajo fileteado 3 cucharadas de cebolla fileteada 3 cucharadas de eneldo fresco 2 tazas de cilantro fresco desinfectado 1 cucharadita de pimienta 1 cucharadita de sal ½ taza de harina ½ taza [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pescado:<br />
4 huachinangos chicos enteros, limpios<br />
2 limones en rodajas<br />
4 chiles serranos, partidos a lo largo y sin semilla<br />
2 dientes de ajo fileteado<br />
3 cucharadas de cebolla fileteada<br />
3 cucharadas de eneldo fresco<br />
2 tazas de cilantro fresco desinfectado<br />
1 cucharadita de pimienta<br />
1 cucharadita de sal<br />
½ taza de harina<br />
½ taza de aceite de maíz</p>
<p>Vinagreta:<br />
½ taza de aceite de oliva<br />
¼ taza de vinagre de manzana<br />
½ cucharadita de pimienta<br />
1 cucharadita de sal</p>
<p>Ensalada:<br />
2 tazas de apio en bastones medianos<br />
2 tazas de jícama pelada en bastones<br />
2 tazas de col morada, fileteada<br />
½ taza de hojas de cilantro desinfectado<br />
1 cucharadita de sal<br />
½ cucharadita de pimienta</p>
<p>Procedimiento:</p>
<p>Ya limpios los huachinangos sin viseras, realiza pequeños cortes sobre el lomo de cada uno, por ambos lados, esto para que se cocine perfectamente.</p>
<p>Rellena con las rodajas de limón, los chiles, láminas de ajo, cebolla, eneldo y cilantro frescos. Espolvorea sal y pimienta por fuera.</p>
<p>Coloca en un plato extendido la harina y pasa los pescados por ambos lados, eliminando el exceso de harina.</p>
<p>Calienta en un sartén grande el aceite de maíz y fríe cada pescado por ambos lados hasta que tengan color dorado.</p>
<p>Mezcla todos los ingredientes de la vinagreta y reserva.  En un tazón mezcla los ingredientes de la ensalada y baña con la vinagreta.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Rica sopa de almejas</title>
		<link>http://www.cocinadelinda.com/200910/24-1947.htm</link>
		<comments>http://www.cocinadelinda.com/200910/24-1947.htm#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 00:20:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sonia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 1 cucharada de mantequilla 1 cucharada de aceite de oliva 2 dientes de ajo en láminas 2 tazas de almejas frescas, lavadas 1 taza de caparazones de langostinos ½ taza de cebolla fileteada 1 caballito de licor de pernod 1 taza de vino blanco 2 tazas de hojas de perejil desinfectado 2 tazas de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ingredientes:<br />
1 cucharada de mantequilla<br />
1 cucharada de aceite de oliva<br />
2 dientes de ajo en láminas<br />
2 tazas de almejas frescas, lavadas<br />
1 taza de caparazones de langostinos<br />
½ taza de cebolla fileteada<br />
1 caballito de licor de pernod<br />
1 taza de vino blanco<br />
2 tazas de hojas de perejil desinfectado<br />
2 tazas de hojas de cilantro desinfectado<br />
3 tazas de agua<br />
2 tazas de langostinos pelados y desvenados<br />
2 cucharaditas de sal<br />
1 cucharadita de pimienta</p>
<p>Procedimiento:</p>
<p>En una cacerola o sartén profundo, funde la mantequilla y el aceite de oliva, saltea el ajo, agrega las almejas, los caparazones de langostinos, la cebolla y cocina un par de minutos.</p>
<p>Agrega el licor de pernod y el vino blanco, mezcla y añade el perejil, cilantro y agua. Cocina alrededor de 15 minutos o hasta que las almejas se abran. Pasa el líquido a la licuadora junto con el cilantro y perejil. Licua perfectamente y reserva.</p>
<p>Retira del sartén o cacerola los mariscos y cocina en ese mismo sartén los langostinos, sazona con sal y pimienta. Una vez cocidos, agrega los mariscos que reservaste, mezcla y agrega el caldo de langostinos hasta que suelte el primer  hervor.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Estupendas tostadas de camaron y guacamole</title>
		<link>http://www.cocinadelinda.com/200910/20-1937.htm</link>
		<comments>http://www.cocinadelinda.com/200910/20-1937.htm#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Oct 2009 19:15:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sonia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocinadelinda.com/200910/20-estupendas-tostadas-de-camaron-y-guacamole.htm</guid>
		<description><![CDATA[2 tazas harina de maíz MASECA® 1½ tazas agua 1/4 cucharadita sal 2 cucharaditas consomé de camarón en polvo 4 cucharadas camarón seco molido 2½ tazas frijoles refritos 1 taza zanahoria en escabeche 1 taza guacamole 1 taza lechuga 2 tazas pico de gallo 3 tazas camarones frescos, cocidos Procedimiento Mezclar la MASECA, el camarón [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> 2 tazas harina de maíz MASECA®<br />
1½ tazas agua<br />
1/4 cucharadita sal<br />
2 cucharaditas consomé de camarón en polvo<br />
4 cucharadas camarón seco molido<br />
2½ tazas frijoles refritos<br />
1 taza zanahoria en escabeche<br />
1 taza guacamole<br />
1 taza lechuga<br />
2 tazas pico de gallo<br />
3 tazas camarones frescos, cocidos<br />
Procedimiento<br />
Mezclar la MASECA, el camarón seco molido, el consomé de camarón, la sal y el agua. Amasar hasta obtener una consistencia suave y que no se pegue en las manos.</p>
<p>Dividir la masa en 16 porciones iguales y formar bolitas. Aplanar cada bolita entre dos hojas de plástico en una prensa para tortillas, cocer las tortillas en un sartén a fuego medio alto y taparlas con una servilleta de tela para mantenerlas suaves y calientitas.</p>
<p>En otro sartén con aceite freír las tortillas hasta que doren y colocarlas en una toalla de papel absorbente para escurrirlas y dejarlas enfriar.</p>
<p>Para servir</p>
<p>Untar los frijoles refritos en la tostada y agregar el camarón fresco cocido, la zanahoria en escabeche, el pico de gallo y el guacamole. </p>
]]></content:encoded>
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